Alle opleidingen

De risico's van kantoorwerk worden op veel plekken nog vaak onderschat of geminimaliseerd. Langdurig zitten in combinatie met schermwerk kan echter leiden tot uiteenlopende klachten, zoals stijve schouders, nekpijn en tintelingen in armen en polsen.
Een goede werkhouding is essentieel voor het voorkomen van deze klachten. Werkgevers kunnen dit bevorderen door een flexibele kantoorinrichting en verstelbaar meubilair te bieden.

Wil je vlotter en effectiever feedback geven én ontvangen? In deze opleiding leer je hoe je feedback constructief brengt, zonder weerstand op te roepen, en hoe je zelf open en professioneel omgaat met reacties. Je krijgt concrete tools om feedback in te zetten als motor voor groei en samenwerking. Oefen met realistische cases en ontwikkel je communicatieskills om impact te maken. Maak van feedback een krachtig instrument – voor jezelf en je team!

Ontdek de kracht van geweldloze communicatie en versterk je relaties, zowel persoonlijk als professioneel. In deze interactieve training leer je hoe je op een constructieve manier je gevoelens en behoeften kunt uiten, zonder verwijten of conflicten. Verander misverstanden in verbinding en ontwikkel een dieper begrip van jezelf en anderen.

Wil je bijdragen aan een veiligere werkplek, maar vind je het lastig om collega’s aan te spreken op onveilig gedrag? In deze praktijkgerichte opleiding leer je hoe je dit op een respectvolle manier doet, zonder weerstand op te roepen. Ontdek technieken om effectief in gesprek te gaan en bouw mee aan een proactieve veiligheidscultuur!

De training biedt een uitgebreid programma dat deelnemers voorbereidt op veilig en efficiënt gebruik van hoogwerkers in diverse werksettings. Met een focus op zowel theoretische kennis als praktische vaardigheden, behandelt de training essentiële onderwerpen zoals veiligheidsvoorschriften, risicobeheer, inspectieprocedures en operationele technieken.

Wil je je leiderschap naar een hoger niveau tillen en sterker communiceren met je team? Ontdek hoe je met meer zelfbewustzijn je impact vergroot en betere relaties opbouwt. Leer effectief omgaan met de dynamiek van verschillende persoonlijkheden en creëer een omgeving waar vertrouwen en samenwerking bloeien. Doe mee en zet de eerste stap naar een meer invloedrijke leiderschapsstijl.

De Lumina Profielschets onthult je unieke persoonlijkheidskenmerken en helpt je begrijpen hoe je voorkeuren jouw gedrag en samenwerking beïnvloeden.

Overleef de digitale tsunami! Ontdek tijdens deze training hoe je slim omgaat met de dagelijkse stroom van e-mails, chats en berichten. Leer efficiënte strategieën om je inbox te beheren, je werkdag te structureren en meer rust te creëren in je digitale communicatie. Stop met dweilen en begin met sturen!

Teamdynamiek of groepsdynamiek zet een team in zijn kracht indien onderlinge kwaliteiten benut
worden. Dan zien we elkaar als aanvulling, is er waardering en respect voor de diversiteit in
kwaliteiten en is men aanspreekbaar op valkuilen. Op deze manier werk je productief in een positieve
sfeer.

Centrifugaalpompen zijn de stille motoren van industriële processen, maar ze presteren alleen optimaal met de juiste aanpak. Leer hoe slimme strategieën en proactief onderhoud storingen voorkomen en uw bedrijf een voorsprong geven!

Smering lijkt eenvoudig, maar fouten kosten vaak onnodig veel tijd en geld. Ontdek hoe een strategische aanpak uw machines efficiënter en betrouwbaarder maakt!

Wil je snel aan de slag met Excel en de basis onder de knie krijgen? Deze praktische ééndaagse cursus is ontworpen om je stap voor stap wegwijs te maken in de wereld van Excel. Van het bewerken van werkbladen en het efficiënt invoeren van data tot het maken van formules en grafieken – je leert alle basisbewerkingen om Excel vlot en zelfverzekerd te gebruiken. Met eenvoudige technieken, handige sneltoetsen en slimme tips krijg je grip op data, ontdek je de kracht van reeksen en formules en leer je werkbladen overzichtelijk opmaken. Sluit je aan en til je Excel-vaardigheden in één dag naar een nieuw niveau!